So können sie Muskelverspannungen lösen

So können sie Muskelverspannungen lösen

Muskelverspannungen sind ein häufiges Problem, das Schmerzen und Unwohlsein verursachen kann. In diesem Artikel werden wir die Ursachen und Symptome von Muskelverspannungen untersuchen und verschiedene effektive Behandlungsmethoden vorstellen, die Ihnen helfen, wieder schmerzfrei und beweglich zu werden.

5 effektive Workouts für Zuhause, die keine Ausrüstung erfordern

5 effektive Workouts für Zuhause, die keine Ausrüstung erfordern

In der heutigen Zeit, in der viele von uns mehr Zeit zu Hause verbringen, kann es schwierig sein, motiviert zu bleiben, um aktiv zu bleiben. Zum Glück gibt es jedoch viele effektive Workouts für zu Hause machen können und keine Ausrüstung zu benötigen. Hier sind 5 Workouts, die Sie ausprobieren können.

Nackenkissen

Nackenkissen » die besten Kissen für den Nacken

Gesund zu schlafen und sich dabei in der Nacht zu erholen ist eine lebenswichtige Gegebenheit, welche jeden Menschen täglich begleitet. Häufig ist dieser Regenerationsprozess jedoch nicht ohne Störungen und körperliche Leiden begehbar. Wenn der Nacken am nächsten Morgen schmerzt, hilft eines der nachfolgenden Nackenkissen, um diese leidigen Symptome zu lindern.

Scooter – Fahrspaß garantiert

Scooter » der Roller mit Fahrspaß-Garantie für jedes Alter!

Immer mehr Menschen nutzen als moderndes Fortbewegungsmittel den E-Scooter, der sich zweifelsohne für jede Generation eignet. Tatsächlich handelt es sich hierbei um ein Fahrgerät, das auch noch die Gesundheit fördert, da diverse Muskelgruppen trainiert werden. Warum auch du unbedingt öfter mit dem Scooter fahren solltest, erfährst du in diesem Artikel.

Rudergeräte – die besten Fitness Rudergeräte im Test & Vergleich

Rudergeräte » welches Rudergerät lohnt sich für zu Hause?

Rudern statt Ludern heißt eine Devise für die kommenden Monate. Wer sich auch über die kalten Jahreszeiten fit halten möchte oder ein Reha-Programm sinnvoll komplettieren will, sollte auf das Rudern nicht verzichten. Mithilfe der Top-5 der besten Rudergeräte erhalten Verbraucher eine Übersicht und Auswahl an verschiedenen Gerätschaften, welche hochwertig sind.

Was sollte ein neuer Kunde über CBD Öl wissen?

Was sollte ein neuer Kunde über CBD Öl wissen?

Die Einsatzmöglichkeiten von CBD Öl, Kapseln und Salben sind vielfältig. Es kann bei Entzündungen, Gelenkschmerzen und körperlichen Beschwerden nach dem Sporttreiben helfen. Die Anwendung macht nicht süchtig wie Marihuana, da nur gewisse Inhaltsstoffe extrahiert wurden. CBD Produkte gibt es als Kosmetika und als Tropfen. Sie dienen der Entspannung.

33. Deutscher Krebskongress 2018 in Berlin

DKK 2018: 33. Deutscher Krebskongress in Berlin

Der 33. Deutsche Krebskongress 2018 in Berlin brachte erneut Fachleute und Betroffene zusammen, um die neuesten Entwicklungen in der Krebsforschung zu diskutieren. Unter dem Motto „Perspektiven verändern Krebs – Krebs verändert Perspektiven“ wurden diagnostische Methoden und Therapieansätze intensiv beleuchtet. Welche neuen Erkenntnisse und Kontroversen prägten dieses wichtige Ereignis?

Alkohol ohne Schatten: Verein zur Aufklärung der Alkoholsucht

Alkohol ohne Schatten: Verein zur Aufklärung der Alkoholsucht

Der österreichische Verein „Alkohol ohne Schatten“ engagiert sich für eine differenzierte Aufklärung über Alkoholsucht. Statt reiner Abstinenz wird ein verantwortungsvoller Umgang mit Alkohol als realistische Alternative vorgestellt. Der nachfolgende Text bietet zudem Einblicke in die gesundheitlichen und gesellschaftlichen Auswirkungen von Alkoholkonsum.