Gesundheit, Ernährung und Sport stehen immer im Einklang miteinander. Doch definiert Gesundheit jeder für sich selbst anders. Die gängigste Definition wird etwa sein, dass sich diese aus dem Grad des Wohlfühlens, Einklangs und Zusammenspiels von Psyche und Physis im Alltag zusammensetzt. Je besser das Zusammenspiel funktioniert, umso mehr ist man mit sich im Reinen. Die Gesundheit stets zu erhalten, wiederherzustellen oder zu optimieren sind große Themen, mit denen sich viele von uns täglich auseinandersetzen müssen. Wir haben es der Forschung und modernen Medizin zu verdanken, dass viele Krankheiten und Allergien, welche vor 100 Jahren noch als unheilbar galten, nun nicht mehr zum Tod führen.
Kurzsichtigkeit entsteht durch eine Diskrepanz zwischen der Augenlänge und der Brechkraft, was dazu führt, dass Lichtstrahlen vor der Netzhaut gebündelt werden. Diese Fehlfokussierung resultiert in verschwommenem Sehen in der Ferne. Optiker korrigieren dies mit Brillen, die speziell für die individuellen Bedürfnisse der Betroffenen angepasst werden.
Halsschmerzen sind ein häufiges Gesundheitsproblem, dessen Ursachen vielfältig sind, von Infektionen bis hin zu Umweltfaktoren. Die Erkennung der Symptome und ein frühzeitiges Eingreifen sind entscheidend für eine effektive Behandlung. Ausführliche Informationen zu Ursachen, der richtigen Behandlung von Halsschmerz und passende Hausmittel findet ihr im Artikel.
Die nächsten Ferien kommen ganz bestimmt. Somit steigt auch die Vorfreude auf den nächsten Urlaub. Ohne Vorbereitung sollte man nicht in diesen aufbrechen, eine Checkliste stellt somit eine sinnvolle Variante dar, wie man garantiert nichts vergisst. Was in eine Reiseapotheke gehört und mit muss, sollte auf dieser weit oben stehen.
Trockene Lippen sind ein verbreitetes Problem, das vielfältige Ursachen haben kann. Von Umweltfaktoren über Lebensstil bis hin zu medizinischen Bedingungen – dieser Artikel beleuchtet gründlich alle Aspekte. Er bietet einen detaillierten Einblick in Symptome, Behandlungsmethoden, Hausmittel und präventive Strategien, um die Lippenpflege zu optimieren.
In einem Meer von Ernährungstrends, der ständigen Flut von Pulvern, Tabletten und Kapseln, haben sich Protein Shakes als stabiler Anker etabliert. Ihr zunehmender Einfluss auf unsere Ernährungsgewohnheiten lässt viele fragen: Was können sie, und wie passen sie in unsere tägliche Routine?
Eine zum Bett passende, hochwertige Matratze ist eine wichtige Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf. Wer beim Kauf einer Bettmatratze am falschen Ende spart, tut sich keinen Gefallen. Dies gilt nicht nur für Personen, die unter Schlafstörungen oder anhaltenden Rückenproblemen leiden, sondern für alle Menschen. Die große Vielfalt an unterschiedlichen Modellen …
Im Herzen des Marktes für Gesundheits- und Wellnessprodukte haben sich die GUM JAM Red Gummies S-Line ORGANIC als bemerkenswerter Neuzugang etabliert. Hervorgegangen aus der visionären Forschung der Dr. Juchheim GmbH, versprechen diese Nahrungsergänzungsmittel nicht nur einen bemerkenswerten Energie-Boost, sondern auch Unterstützung im Abnehmprozess.
Aktuell nähern wir uns dem Winter. Kein Wunder, dass Erkältungskrankheiten und Schnupfen wieder auf dem Vormarsch sind. Verhindern lässt sich eine Ansteckung meistens nicht, die Symptome bei Schnupfen-Beschwerden lassen sich jedoch lindern. Der Einsatz von Chemiekeulen muss nicht immer erfolgen. Warum nicht auf bewährte Hausmittel setzen und einige Tipps beherzigen?
Schlafstörungen betreffen weltweit Millionen von Menschen und können zu gesundheitlichen Problemen führen. Ursachen sind u.a. Stress, Angst und Lebensstil. Es ist wichtig, die Ursache zu identifizieren und geeignete Behandlungen zu finden. Jeder Mensch ist anders und sollte individuelle Maßnahmen ergreifen. Bei länger andauernden oder schweren Störungen ist professionelle Hilfe ratsam.
In der heutigen Arbeitswelt ist die Ergonomie am Arbeitsplatz zu einem immer wichtigeren Thema geworden. Mit dem Anstieg von Büroarbeiten und der zunehmenden Verwendung von Computern und anderen digitalen Geräten sind wir mehr denn je auf Arbeitsumgebungen angewiesen, die unseren körperlichen Bedürfnissen und unserer Gesundheit gerecht werden. Ein Schlüsselelement dieser Arbeitsumgebungen ist der Schreibtisch, an dem wir arbeiten – insbesondere die höhenverstellbaren Schreibtische, die sich an unsere spezifischen Anforderungen anpassen können.
Allgemein denken Menschen, dass es das Wichtigste im Leben ist, Zeit zu haben. Ohne selbst richtig gesund zu sein, kann man oft auch keine lange Lebenszeit haben. So gesehen steht die Gesundheit in der imaginären Prioritätenliste vor der Zeit. Wir sind also in der Verantwortung nicht nur selbst die eigene Gesundheit dauerhaft zu erhalten, sondern auch die unserer Mitmenschen. Nachhaltigkeit zu schaffen und den Grundstein für die Zukunft zu legen, beispielsweise im Naturschutz oder ökologischen Anbau, sollte weit vorn in der Agenda stehen. Wie man dies am besten realisieren und was jeder selbst dazu beitragen kann, erfahren Sie zukünftig in unseren Artikeln zum Thema Gesundheit.
Die Menschheit mit dem umfänglichen Wissen ist im Grunde sehr fortschrittlich, meinen viele. Doch warum manche trotzdem unbewusst oder bewusst die Umwelt verschmutzen, andere Menschen gesundheitlich bewusst schaden, erschließt sich nicht der eigenen Logik. Ob wir tatsächlich so fortgeschritten sind oder im Grunde eher doch nur den eigenen Trieben und persönlichen Egoismus folgen, muss jeder für sich selbst beantworten. Wenn Raucher eigene kleine Kinder haben und in deren Gegenwart unbedingt ihre schadstoffbelasteten Zigaretten rauchen, hat das nicht unbedingt was mit fortschrittlichem Denken zu tun. Wie man reagieren sollte, wenn solch eine Situation spontan im Alltag beobachtet, lesen Sie in einen der folgenden Artikel in unserer Rubrik Gesundheit.
